Как выявить свои предубеждения и предрассудки?

 

Как выявить свои предубеждения и предрассудки?

 

К сожалению, практически все предубеждения, которые есть в нас, в большинстве своём, ничего общего с реальностью не имеют. И созданы они, лишь с одной целью, это управлять людьми. Будь то государство, организация, семья. Не важно. В большинстве случаев, отказываясь от стереотипов и предрассудков, любой человек испытывает дискомфорт. И это нормально.

 

Как распознать предрассудки?

 

В любом обществе, есть определённые правила, например «воровать – плохо». А есть предрассудки, например "семья, в которой больше двух человек - это разврат". Чем они отличаются? Тем, что нарушая первое правило, ты наносишь ущерб, зло, негатив. Нарушая предрассудки, ты никому не наносишь вреда. Предрассудки, всегда создаются кем-то конкретным. А если они созданы давно, то обязательно кем-то поддерживаются (в наше время СМИ). Если любые предрассудки не поддерживать, они просто исчезают из общества. Потому что, их начинает вытеснять логика.

Вообще, с любым предрассудком, может справиться логика. Но большая трудность в том, что любой предрассудок, нам кажется логичным. Например, есть такой предрассудок: "Спортсмены - глупые" или "Ученые - слабы физически". Нам это кажется логичным. Нам это преподносят с самого детства, логичным. А все случаи умных спортсменов или сильных физически ученых, преподносят как исключение. На самом деле, нет ни правила, не исключений. Прививаются эти предрассудки, с одной целью. Что бы мы могли подумать: "Он ученый, зато он слабый" или "Он сильный, зато тупой" и жить дальше так, как жили. Это демотивирует нас, успокаивает. Дает ложную надежду на то, что мы чем-то лучше спортсмена на олимпиаде или нобелевского лауреата.

 

Как избавиться от своих предрассудков?

 

Что бы избавиться от этого, нужно замечать за собой, проявления таких предрассудков. В каждом из нас их хватает. И как только, ты заметил, что рассуждаешь шаблоном, который придумал не ты, а "народ", "сказали по телеку", "в детстве сказали так надо", необходимо сразу же, делать все наоборот. Если приводить пример, опять же. Как это работает на практике.

Ты планируешь открыть своё дело, ищешь возможности, варианты. Вдруг, тебя зовут на мероприятие, например посвященное медицине, где будут одни врачи. Ты думаешь, "Врачи - они бюджетники. Врачи и бизнес - разные вещи. Смысл мне тратить на это время?" в итоге ты живешь дальше и думаешь, что Вселенная не дает тебе возможности. На деле же, нужно разглядеть в себе это. Задать себе вопрос: "Почему я так думаю, кто мне это вложил в голову, я не знаю ни одного врача, я не знаю тысячу бизнесменов, что бы сравнивать?". И сделать наоборот. Подготовить презентацию для врачей, запастись визитками и пойти туда. И окажется, что у многих врачей есть свой бизнес, есть много родственников бизнесменов и друзей.

Так, избавившись от одного стереотипа, предрассудка, можно изменить жизнь в корне. Начать свою модификацию. Разглядел предрассудок и делаешь наоборот, не думая. Осознание придет позже.

Очень хороший способ, которым пользуются многие люди, это как можно чаще повторять самому себе: "Не факт". То есть, когда ты слышишь по телевизору, "все красивые девушки глупые", говоришь себе "не факт". Таким образом, этот новый, может быть, предрассудок, не остается в твоей голове и не приживается.

Подводя итог, можно сказать, что заметив за собой мышление шаблоном, нужно сказать себе "не факт" и попробовать сделать наоборот. Не так, как тебя обязывает твой предрассудок или шаблон. Хвала Вселенной, пусть ваши предрассудки будут уничтожены и начнется движение вперёд!

Поделитесь этим с друзьями
1073